Susie Liv Flavenkrone

- Klinik Hjerterum

Hvad er en skygge?

Kort fortalt er en skygge en side af dig selv, som du ikke vil være med. Denne skygge laver en masse ballade inde i dig og i mødet med dine relationer.

Hvordan foregår skyggevejledning?

Vi vil i fællesskab finde frem til dine skygger, finde ud af hvordan de skaber uro i dit liv og herefter vil jeg lære dig at integrere dine skygger, så du kan blive hel og slutte fred med dig selv og blive så stærk så næste gang andre forsøger at ramme dig, påvirker det dig ikke længere.

Hvem kan få gavn af skyggevejledning?

Alle kan have gavn af vejledningen - unge som voksne. Dig med udfordringer eller dig som bare er nysgerrig på dig selv. Mulighederne er uendelige.

Nogle af de gængse formål med vejledningen er:

* At blive et mere helt menneske

* At stå stærkere i dig

* At finde fokus og styr på dine prioriteringer

* At få styr på den indre dialog

* Få bedre selvtillid og selvværd

Hvor ofte skal du gå i terapi?

En skyggevejledning kan tage fra en gang til ca. fem gange. Ofte vil der ikke være behov for mere en 1-2 gange pr. udfordring/skygge.

Mit mål for dig:

er, at du lærer dine skygger at kende, så de ikke længere styrer dit liv, men at du lærer at tage styringen og vende skyggerne til noget stærkt og brugbart, så du får skabt indre ro, er tro mod dig selv og står stærkt i dig.

Jeg har taget min uddannelse hos psykolog Mette Holm.

Varighed 60 min

Pris: 450 kr.